filety z tilapii
koperek świeży
sok z cytryny
masło
czosnek
biały pieprz
sól
Filety skrapiam sokiem z cytryny i nacieram solą, masłem, czosnkiem i koperkiem. Chyba że mam zrobione gotowe masło czosnkowe z koperkiem to nacieram tym masłem. Rybę układam w naczyniu żaroodpornym i przekładam gałązkami koperku i piekę w piekarniku około 20 minut w 170 °C
Można również upiec tak przygotowaną rybę w folii aluminiowej.
Dzisiejszą rybę podam swojej rodzince z ryżem z dodatkiem bazylii
nigdy nie jadłam
OdpowiedzUsuńja za tilapią nie przepadam,ale inna rybka tak przyrządzona musi byc pyszna :)
OdpowiedzUsuńdzięki za przepis, przyda się dziś ;D Pozdrawiam
OdpowiedzUsuń